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Smoothie Tipp #5 – ganze Orangen

Orangen im Smoothie schmecken kaum. Auch mit drei Orangen schmeckt es nicht nach Orangensaft. Heute daher die Extremversion: 2 Orangen 1 Apfel Honig Peanutbutter Leinsamen Wasser Peanutbutter und Honig, vor allem damit es nicht so bitter ist. Schmeckt definitiv nach Orangen und soll auch sehr gesund sein (gesund.at, 100-gesundheitstipps.de)… nur das nächste Mal wohl besser …

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Smoothie Untipp #4 – Ungeniessbar

Ich habs mal gewagt… aber weiss nicht ob ichs nochmals wage. Oder ich müsste mal auf ein bewertes Grünsmoothie Rezept zurückgreifen? Empfehlungen? Sicher ist es voll mit gesunden Nährstoffen aber bei dem Geschmack ein kleiner Wehrmutstropfen. Kleine Zucchetti Orange 3 EL Chiasamen 1 EL Quinoa Handvoll Walnüsse 1 Röseli Brokkolie Bisschen Wasser

Smoothie Tipp #2 – Rote Körner

Heutiges Frühstück. Ganz ohne Gluten. Geschmack: erträglich aber kein Gaumenschmaus dafür aber sicher gesund. 1 Becher Milch 2 Orangen 1 Apfel 6 TL Quinoakörner 4 TL Chiasamen Bisschen Honig Körner eines frischen Granatapfels 20g Ingwer

Smoothie Tipp #1 – Ingwerschock

Hier mein Smoothie Tipp 1,5 Gläser Milch 1,5 Äpfel 2 ELQuinoa 1 EL Frischkäse 1 EL Peanutbutter ca. 30g Ingwer Reicht für ca 5dl Smoothie. Das bisschen Kratzen vom Ingwer im Hals ist erfrischend und die Nussstücke vom Peanut Butter aufweckend. Werde ich definitiv wieder trinken.