Smoothie Tipp #1 – Ingwerschock

Hier mein Smoothie Tipp 1,5 Gläser Milch 1,5 Äpfel 2 ELQuinoa 1 EL Frischkäse 1 EL Peanutbutter ca. 30g Ingwer Reicht für ca 5dl Smoothie. Das bisschen Kratzen vom Ingwer im Hals ist erfrischend und die Nussstücke vom Peanut Butter aufweckend. Werde ich definitiv wieder trinken.