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Zuckerfrei, Vorbei

Mit einem kleinen Marzipanhasen, welcher sich in meinem Osternest versteckt hat, beende ich meine zuckerfreie Diät. Wars schwierig? Geht so. Erstaunlich, dass der Drang nach Süssem nach etwa 3 Wochen nachgelassen hat. Ein kleines Stück Schokolade nach dem Mittagessen ist schon etwas feines. Schwierig waren vor allem die folgenden Situationen: Ich sitze im Restaurant für ein […]

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Die erste kleine Sünde nach 1.5 Wochen zuckerfrei

Es wird immer einfacher. Zwischendurch kommt immer noch der kleine Drang nach Schokolade nach dem Mittagessen, aber ansonsten bleibe ich standhaft. Oft werde ich gefragt, was ich denn überhaupt noch esse. Um das an dieser Stelle zu klären: Zucker ist überall drin (ausser vielleicht Wasser): Kartoffel: 0.8 g Karotte: 4.7 g Apfel: 10 g Dinkel:

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